Клубника – сладкое лекарство.
В ягодах клубники содержится большое количество яблочной, лимонной, хинной, фолиевой и других органических кислот, глюкозы, фруктозы, различных витаминов, особенно витамина С, каротина, дубильных веществ, эфирного масла, минеральных элементов, таких как железо, фосфор, медь, марганец, цинк а также фитонцидов. Ягоды клубники малокалорийны, что позволяет использовать ее в различных диетах.
Она обладает мочегонным и потогонным эффектом, улучшает аппетит, помогает пищеварению, нормализует обмен солей, утоляет жажду, улучшает кроветворение. Клубника считается прекрасным средством для лечения гипертонии, авитаминоза, подагры, атеросклероза, маточных и геморроидальных кровотечений.
В народной медицине большой популярностью пользуется свежий сок из клубничных ягод, принимаемый натощак по четыре – шесть столовых ложек, водный отвар (две столовые ложки сухих ягод на стакан кипятка), а также сами ягоды в сыром виде, которые находят применение при лечении атеросклероза, гипертонии, неврастении, бессонницы, язвы желудка, подагры, камней в печени и почках.
Кроме этого, клубника убивает возбудителей кишечной инфекции, помогает бороться с вирусами гриппа. Полоскание рта настоем ягод полезно при ангинах и стоматитах. А настой из сухих или свежих листьев клубники помогает при кровотечении из геморроидальных узлов. Клубника хорошо очищает кишечник и кровь, эффективно влияет на обмен йода в щитовидной железе.
В виде растертой кашицы плоды наносят толстым слоем на чистую материю и прикладывают к местам, пораженным экземой или мелким ранам, а косметологи рекомендуют использовать тертые ягоды для выведения угрей и веснушек, с целью повышения эластичности кожи лица и шеи, предохранения от образования морщин.
Однако, стоит помнить, что клубника полезна не всем людям, у некоторых она может вызвать аллергию, а у детей – диатез.
